能够在这个年代做到这一步，简直了不起。

    王倩为之动容。

    位置的更替很是顺利，王倩虽是一介女流，但却治军严明，手下将领对她很服气。

    所以陆沉上位的时候，这些将领们多少是有些不服的。

    王倩退位之后，并非是直接离开，而是作为陆沉的副将继续活跃。

    姑且也可以说是出谋划策吧。

    王倩的威严是用多年的治军换来的，想要短时间内达到很难。

    但陆沉要给这些士兵定下一个新的标准，一个最强军队的标准。

    高强度的训练，必不可少地锤炼意志，从方方面面来继续锤炼这支军队，使其真正地成为一支虎狼之师。

    或许，有人会觉得陆沉是在做梦。

    但陆沉这货玩的，可是科学地训练方法。

    虽然看起来强度很大，但配合上各种草药跟实物补给，基本可以做到对身体不造成伤害还能提高自身的上限。

    陆沉是一上位就开始搞，颇有些迫不及待的样子。

    因为已经没有时间去给他们去犹豫了。

    敌人不知道什么时候就会杀过来，在那之前，他必须确保手上的军队每个人都能够有以一当百的勇气。

    一支怎么打也打不垮的军队，不管面对多少倍于自己的强敌，都能够面无惧色，毫无惧意。

    这就是陆沉需要的。

    看起来，当真是相当严格的要求。

    但这就是陆沉起步的需要，也是他训练他们的目的。

    起初，将领们是不服的。

    因为他们觉得，这个家伙就是什么都不懂，觉得这种训练量很简单。

    然后陆沉就演示给他们看了。

    他做了十倍于承诺下来的运动量，甚至还轻轻松松。

    于是，这激起了这些士卒们的斗志。

    这只是十分之一的量，他们还能够做不到？

    抱着这种几乎是杠一样的态度，这些将领们跟士兵们都开始磨炼起来了。

    训练的方式跟以往的方式都完全不一样了。

    但是，他们能够很明显地感觉到自身正在提升。

    这种提升愈发让他们沉浸其中。

    而且，补给也变多了。

    这是陆沉申请来的。

    关于强军的事，陆沉第一时间就跟云裳说了。

    云裳就一句话，需要什么，告诉她。

    当然，陆沉也只是希望能够加点补给，除此之外倒是没有别的需要了。

    关于这支军队，陆沉想要提升他们的办法不少。

    每日训练过后又配备上那些独特的药水，很快第二天他们就能够恢复成原来的样子，还是活力满满的。

    这让王倩都十分吃惊。

    长时间的训练是会让人的身体受不了的，这一点几乎不用多说什么就知道的。

    所以，通常的强度训练也是一周几次，但不会每天都有。

    但是这次不仅是提高了强度，甚至做到了每天一次。

    这样的离谱程度，常人那里能够承受得住啊？

    对于陆沉定下的标准，王倩也试着去做了，大概能够做到他做的一半，也就是五倍的训练量。

    但王倩知道，这远远不是他的极限。

    因为那个时候他做十倍的训练量时，脸不红气不喘，完全没有任何压力。

    所以，第二天的下午，王倩找到了陆沉。

    “请你训练我，将军！”

    王倩毕恭毕敬地行礼。

    陆沉正在摆弄着沙盘，听到她这么说，难免觉得古怪。

    王倩的体格可不是一般的强壮。