我就是地表最强治安官 第146章 男人不能说不行

    肖承看雪到这会儿下的比之前还厚，一下想起了之前程心说过关于扫雪的话题。

    “这个嘛”

    程心嘿嘿一笑

    程心一副小狐狸的神色“本来想告诉你的，结果好人没好报，你不但不心存感激，反倒设计害我，没想到小承子你是这种人，我真是看错你了”

    肖承目睹口呆，这丫头，真是个戏精

    不过这事儿确实有点理亏啊

    要不

    说点好话得了

    哪知肖承刚想献上膝盖，那边程心再次开口

    “透点底给你，刚刚程然同志留你吃饭，是在告诉你，扫雪和马步，要在晚饭前完成。”

    程心看了看时间“现在三点了，我家晚饭五点半开餐，常年雷打不动你就剩两个半小时喽。”

    “第一天拜师就不遵师命，到时候程然同志发起火来，那可真是，啧啧啧”。

    程心一副幸灾乐祸的表情，坐在那里翘起了二郎腿，小脚一晃一晃的很是得意。

    “程心”

    肖承恨得牙痒痒的

    这丫头也太气人了啊

    我这暴脾气

    还吓唬我

    还师傅发火

    我要是发起火来，连我自己都怕

    肖承撇着嘴瞪着程心，脸憋得通红。

    两人对视，视线间火花电光噼啪作响。

    过了几分钟

    肖承表情瞬间垮了下来，哭丧着脸一副狗腿子形象“师姐啊，你大人有大量，该怎么做就告诉我吧你也不想我第一天进

    门就被师傅责罚吧”

    “呵呵，跟我有什么关系”

    程心双手报胸，把头偏到一旁。

    “两盒沁心斋蛋黄冰皮酥”肖承扔出了筹码。

    程心不为所动。

    “四盒”

    “呵呵”

    这丫头，可真会趁火打劫啊肖承忍着肉疼加价

    “五盒”

    “六盒，再加两盒桂花豌豆黄”程心回头，双眼发光“还得承认自己是小承子

    “”

    “成交”

    肖承答应得咬牙切齿。

    “嘿嘿”程心露出两颗小虎牙“我是谁”

    “师姐”

    此时肖承已经成了瘪茄子。

    “那你又是谁”

    “我我是小承子”

    nnd，太羞耻了啊

    肖承从牙缝里挤出几个字，恨不得找个地缝钻下去。

    “得咧”程心拍拍手站了起来，单手掐腰做指点江山状“雪一直下，就要一直扫，马步扎满两个小时，就算齐活”

    “噗”

    肖承吐出一口老血

    这用你说

    一直下一直扫

    那啥时候能扫干净

    扎满两个小时马步

    你个倒霉丫头不打扰我，这会我时间都要够了

    现在关键的问题是，一直扫雪就没时间扎马步，先扎完马步再扫雪时间根本不够用

    “傻”

    程心看肖承一脸郁闷表情不善，轻斥道“我问你，为什么要扎马步”

    “这”

    肖承沉吟了一下，开口说道“我觉得是为了步法坚实下盘稳定吧”

    “不错，那何为步法”程心继续问道。

    “”

    肖承想了一会儿，一时回答不出。

    “敲黑板，注意听，步法移动的精髓，一是对空间的把握，二是神经反应速度，三是对身何平衡的控制，而扎马步稳固下盘，是达到这些目标的基础，不然你一碰就倒，还谈什么步法移动”

    “但如果你只知道蹲马步，不去练习其它，那叫扎死马，除了扎成树桩子，还能有啥用”

    “所以，你想想，你如果保持着马步动作扫雪的话”

    “而且，最最关键的是，这个动作里面有秘密”

    说到这，程心停了下来，一副你懂的模样。

    “有秘密啥秘密啥叫保持马步动作扫雪”

    听到这话，肖承好像想到了什么，但一时还没法抓住。

    “笨，小承子，你一边扎马一边扫雪不就得了”程心无奈地说出了答案。

    “啥”

    肖承呆怔地看着程心。

    “把嘴闭上，别张那么大，灌风”程心瞥了一眼肖承，继续说道“你听我的没错，赶紧，扎好马步”

    肖承下意识的屈膝弯腿，双拳并拢腰间。

    “太不标准了，跟得了痔疮一样”

    程心一脸嫌弃地走上前去，双手按住肖承肩膀向下一压，然后伸脚啪啪两下把肖承双腿踢开了一些。

    “这还像点样”

    她上下打量一番，满意地点了点头，随即走到庭院一角，拿起一把大扫帚。

    “接着，小承子。”

    程心扬手一

    丢，扫帚凌空飞过，肖承赶忙伸手接住，上身不由得晃了一晃。

    “看看，看看”程心摇头“下盘虚浮，接个扫帚都打摆子，难怪程然同志让你扫雪扎马。”

    此时肖承双腿微屈，呈马步姿势，双手握着一把长柄扫帚，就像吃了一盆懵逼果，整个人一副呆傻模样。

    “哎呀，动起来，动起来”程心拉着肖承横移了两步“下盘马步姿势别变，对，横着走，没错手也动起来，对对，就这样”

    看着慢慢移动起来的肖承，程心满意地点了点头，回到屋廊下坐好，满眼笑意地拿起一块蛋黄酥咬了一口。

    “唰唰”

    肖承保持着马步姿势不停横移，一把大扫帚紧握胸前，吃力的清扫着地下的积雪。

    他现在觉得是自己是一只螃蟹。

    还是一只勤劳的螃蟹

    还是一只勤劳的缺心眼的螃蟹

    “蹲低点”

    “腰挺直了”

    “手上用力小承子，你看你那个地方都没扫干净”

    “双腿距离再打开些”

    “力量由脚至腰，由腰传臂，用力扫”

    屋廊下的程心不时大声指挥，喷得肖承焦头烂额。

    肖承一边照做一边心中不停疑惑

    这不对吧

    我是不是被这丫头玩了啊

    哪有一边蹲马步一边扫雪的

    还跟特么螃蟹似的

    但是过了一会儿

    肖承的表情变得凝重起来

    因为

    他累了

    他竟然累了

    要知道，肖承现在体力属性

    全满，力量属性全满，再加上变态的恢复能力，别说只是半蹲扫这么几下雪，就是扫一天雪、扎一天马步，他也不应该会累

    但是现在，他感到自己的每一块肌肉都在运动，不停地压榨着他每一分气力，只是半小时不到，浑身就已经开始酸痛起来。

    “快点，小承子，你慢得跟巷口陈大爷似的”

    程心在一边说起了风凉话“才半小时，你就不行啦”

    肖承一听，顿时血气上涌

    说谁不行呢

    男人不能说不行

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