所有的一切，当由厨师最为基础。

    只有厨师的厨艺提升，其他人的实力才好提升，毕竟张伟抽身乏术，可不能经常完成百万人以上的食物。

    要知道张伟的劳工可不是一般人，随随便便二十级以上，饭量是普通人的数百倍不止。

    历经许久，张伟终于开始重新授课。

    “作为一名厨师，首先要有良好的体质”

    “从即日开始，每人每天要进行五十公里的负重跑步，之后进行各种撸铁的健身运动”

    “略做休息后，用刻刀雕刻萝卜”

    虽然听起来有点吓人，但对于有等级的厨师来说并不算什么。

    但他们很快就发现，自己低估了张伟的变态之处。

    负重跑步他竟然是根据等级来配重

    重量高达同等级劳工的一半

    看着一旁健步如飞的劳工，厨师们扛起冰块抱怨的道“这么做有什么用从没听说扛冰块会让自己的厨艺提升的。”nЪoΓg

    “就是嘛，我看校长是因为劳工不够用，拿咱们当临时的苦力。”

    劳工们也指指点点。

    最初还以为某几个厨师受罚，没想到这群人浩浩荡荡，数量逐渐增加到上万人。

    有的劳工笑道“哈哈，这种事情还是我们最擅长。你们这些尊贵的人，不适合干这种粗活。”

    但任凭如何的抱怨，张伟的命令是不能违背的，并且张伟还设立了时间要求所有人必须在规定的时间内完成。

    每个人都咬着牙玩命的走着，汗水如黄豆一般，大颗滴下。

    “老板为什么要让他们这么做”

    “体能”

    张伟解释道“你也看到了，在同等级的情况下，他们的负重能力连劳工一半都没有。这代表他们的身体还处于迟钝状态，并没有完全的开发。”

    “规定速度，让他们进行重物搬运，是智商在锻炼他们的力量以及心肺能力。”

    “有了足够的血氧供应，身体才能更加如听指挥”

    西风点点头“所以说，是一种锻炼嘛。那为什么不增加重量是怕他们承担不了吗”

    据西风了解，张伟可不是什么心思手软的人。

    张伟解释道“自然不是，我只想让他们心肺能力增强，可不想让他们的身体完全变成力量型。”

    毕竟张伟需要的可不是劳工。

    第二项训练，举铁

    也就是常规所说健身房里的那些东西，只不过所用的器具不是哑铃，杠铃。

    而是沉重的炒锅，实心的金属擀面杖，一袋又一袋的米面粮油。

    炒锅内并没有食材，而是重量极高的元水

    二重起步，乃至于三重、四重、五重。

    一时间苦不堪言。

    然而后面还有更变态的，张伟要求他们拿起刻刀，在一个萝卜上雕刻出花鸟鱼虫的繁杂绘画。

    这其实是各个厨师擅长的方向，致入微的精确操控。

    但一众厨师刚刚经历了大重量搬运，局部肌肉强化锻炼，每一块肌肉都酸麻肿胀，不仅气息不匀，就连手指悬空都在微微的颤抖。

    这时候别说进行什么微雕了，就算是撒盐都能抖出二两。

    “肌群颤抖说明什么说明平时对这些部位的锻炼根本就没够”

    “你从来都没有好好的使用过他们，这是它们的第一次，抖抖是很正常的谁第一次不抖”

    本章完

    有的人死了，但没有完全死

    无尽的昏迷过后，时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容，请下载爱阅a，无广告免费最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容，已经爱阅a更新最新章节内容。

    他大口的呼吸起新鲜的空气，胸口一颤一颤。

    迷茫、不解，各种情绪涌上心头。

    这是哪

    随后，时宇下意识观察四周，然后更茫然了。

    一个单人宿舍

    就算他成功得到救援，现在也应该在病房才对。

    还有自己的身体怎么会一点伤也没有。

    带着疑惑，时宇的视线快速从房间扫过，最终目光停留在了床头的一面镜子上。

    镜子照出他现在的模样，大约十七八岁的年龄，外貌很帅。

    可问题是，这不是他下载爱阅a，最新章节内容无广告免费

    之前的自己，是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年，工作有段时间了。

    而现在，这相貌怎么看都只是高中生的年纪

    这个变化，让时宇发愣很久。

    千万别告诉他，手术很成功

    身体、面貌都变了，这根本不是手术不手术的问题了，而是仙术。

    他竟完全变成了另外一个人

    难道是自己穿越了

    除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子，时宇还在旁边发现了三本书。

    时宇拿起一看，书名瞬间让他沉默。

    新手饲养员必备育兽手册

    宠兽产后的护理

    异种族兽耳娘评鉴指南

    时宇

    前两本书的名字还算正常，最后一本你是怎么回事

    “咳。”

    时宇目光一肃，伸出手来，不过很快手臂一僵。

    就在他想翻开第三本书，看看这究竟是个什么东西时，他的大脑猛地一阵刺痛，大量的记忆如潮水般涌现。

    冰原市。

    宠兽饲养基地。

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